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Les plus petits peuvent aborder cette pratique avec un adulte par le biais d'exercices simples, en apprenant les techniques de respiration. Le contenu, qui aidera les jeunes enfants à lâcher prise avec le corps et l'esprit, est réalisé en collaboration avec une professeure de yoga expérimentée dans la proposition de la discipline aux enfants et aux familles. Age: 4 ans et plus Temps: Environ 20 min.
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